Confinement, isolement… Vous n’avez pas pu y échapper : la crise sanitaire due au Covid19 a influé sur tout le monde, écoles comprises. Encore aujourd’hui, des élèves de tous les niveaux, de la maternelle à la fac, sont obligés de travailler chez eux. Ils sont cas contact, cas positif, ou public à risque face au coronavirus, et pour eux se dresse un nouveau challenge : étudier et apprendre chez soi. Une forme de télétravail de l’apprentissage qu’il n’est pas facile d’apprivoiser pour les parents, comme pour les jeunes.
Alors pour vous aider à traverser cette étape, voici 6 conseils pour mieux apprendre seul et soutenir vos enfants – ou vous-mêmes si vous êtes lycéen, étudiant, en reprise d’études – durant cette période.
L’importance de l’environnement en télétravail
Pour réussir à se concentrer et à avancer dans le programme malgré la situation sanitaire, l’environnement de travail doit y être propice ! Le bureau dans la chambre, c’est bien pratique, mais avoir vue sur le lit est loin d’être productif. Idéalement, l’espace “école à la maison” devrait être situé dans une pièce dédiée. A défaut, la table de la cuisine (loin du canapé et de la télé !) fera très bien l’affaire.
Ordinateur avec souris et clavier qui fonctionnent, lumière suffisante, classeur et trieur pour tout ranger, wifi correct : tous les éléments doivent être réunis pour permettre à l’élève d’apprendre seul. Au moment où celui-ci travaille, il convient donc d’éviter les interruptions, les bruits forts, la radio en fond sonore, etc.
Instaurer une routine pour apprendre chez soi
Chaque élève, collégien ou lycéen a un rythme différent. Autant être franche : on ne peut pas leur demander d’être pleinement concentrés 7 heures par jour en télétravail. C’est impossible ! Certains préféreront travailler moins en semaine pour avoir leurs après-midis, mais ajouter un temps d’étude le weekend. D’autres voudront plutôt travailler en début de nuit, car c’est à cet instant qu’ils se sentent le plus concentrés.
Installer une vraie routine, tout en respectant ce rythme de l’enfant ou ado, permet de rendre le télétravail moins difficile et de faciliter la gestion de la journée pour toute la famille. Les jours de la semaine doivent être structurés, avec des heures fixes de lever, de coucher et de repas – mais elles peuvent être différentes du collège ou du lycée. Et, comme d’habitude, il convient de s’habiller et de se préparer, pour se sentir d’attaque, réveillé et dispo au moment d’apprendre tout seul ses cours.
Apprendre chez soi, c’est une question d’organisation
L’école à la maison demande de l’organisation pour réussir à tenir le cap. En télétravail, il est souvent difficile de s’auto-discipliner pour respecter des horaires et des programmes. Heureusement, certaines méthodes existent pour y parvenir :
- le time-blocking : organiser son planning sous forme de blocs de temps qui correspondent chacun à une matière scolaire pour éviter de s’éparpiller ;
- la méthode pomodoro : alterner 25 minutes de travail et 5 minutes de pause, 4 fois de suite, pour travailler par petites doses quand la motivation n’est pas là ;
- la to-do list : une liste des tâches (des devoirs à faire) réaliste à effectuer dans la journée pour se donner un objectif.
Pour apprendre tout seul, il faut faire des pauses !
Pour se ressourcer et recharger les batteries, des pauses régulières sont nécessaires, et ce quel que soit le rythme de votre enfant ! Cela peut être quelques minutes entre deux devoirs, en faisant des étirements ou en préparant une boisson chaude pour commencer.
Des longues sorties dans la nature, si cela vous est possible, sont l’idéal pour faire le plein de créativité et se ressourcer. Une pause, ça peut aussi être une activité d’arts plastiques, de la pâtisserie, un jeu de société en famille, etc. N’oubliez pas également l’éducation physique et sportive qui est aussi une discipline scolaire et mérite donc son moment de gloire pendant l’école à la maison !
Apprendre chez soi : avec ou sans écran
Les écrans sont omniprésents avec l’école à la maison. Les devoirs sont transmis par les professeurs par voie électronique (via Pronote par exemple). L’ordinateur permet de faire des recherches rapidement, de rédiger des devoirs à renvoyer à l’enseignant, etc. Bref, vous ne pourrez pas faire sans !
Il faut garder à l’esprit que le jeune est isolé, seul pendant ce temps de télétravail. Les écrans, et surtout son smartphone, pallie ce manque de vie sociale. Il peut ainsi rester en contact avec ses amis. Bien évidemment, il y a des limites à poser pour que cela n’interfère pas avec votre vie de famille ou son travail scolaire. Pour mettre un cadre, vous pouvez lui proposer de :
- faire des visios “coworking” avec ses amis pour étudier ensemble,
- tester l’application Forest sur son téléphone pour résister à l’envie de scroller Tiktok au lieu de faire son algèbre,
- installer Stayfocusd (ou un autre bloqueur de site) sur son ordinateur pour éviter de zieuter toutes les cinq minutes sa boîte mail,
- parcourir le site du CNED “Ma classe à la maison” s’il désire apprendre tout seul sur ordinateur,
- partager via un chat ou un mail son état d’esprit ou ses questions avec un coach ou un enseignant,
- arrêter, avec son accord, le wifi pendant un temps dédié quand il n’a pas besoin d’internet pour travailler.
- tester de nouvelles façons d’apprendre seul
Le Covid19 a changé notre façon d’apprendre et de se former. Fini les cours en classe, les rendus de devoirs… L’élève se retrouve bien souvent abandonné face à son bureau, après une année scolaire morcelée, et souvent, il est perdu ! Comment apprendre sans l’enseignant devant lui, à qui il peut poser des questions spontanément ?
L’école à la maison lors de cet isolement forcé peut être l’occasion de tester de nouvelles méthodes d’apprentissage, propres à votre enfant. Quel type de mémoire a-t-il ?
- Visuelle : il devrait regarder des vidéos en ligne sur ses sujets de cours, la lecture peut aussi aider.
- Auditive : place aux enregistrements audio et aux podcasts !
- Kinesthésique (basé sur d’autres sens que l’ouïe ou la vue) : et s’il réécrivait les cours à la main pour faire travailler sa mémoire scripturale ?
Une autre option très intéressante à essayer, c’est la carte mentale. Il s’agit d’une manière visuelle et logique de hiérarchiser les informations en captant les idées importantes d’une leçon.
En tant que parent, il est parfois difficile d’aider son enfant à apprendre seul, surtout quand il s’agit d’un adolescent qui souhaite gagner en indépendance. Pour l’élève aussi, cette étape peut se révéler douloureuse. Rester à l’écoute, proposer le dialogue sans l’imposer sont les clés pour discerner un problème en train de faire surface – qu’il s’agisse d’une difficulté d’apprentissage scolaire ou d’un mal-être naissant. Gardez le cap : il ne s’agit que d’un moment !
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